Die Radikale Erlaubnis ist der eine Schritt, den Raum zu öffnen,
in dem alles so da sein darf, wie es ist.
– MIKE HELLWIG
RADIKALE ERLAUBNIS
Sich erlauben, absolut echt zu sein!
Das ist die Essenz der Radikalen Erlaubnis – einer Methode, die Mike Hellwig in seiner langjährigen therapeutischen Arbeit mit dem inneren Kind entwickelt hat. Sie besteht darin, jeden Gedanken, jedes Gefühl und jeden Konflikt unzensiert anzuerkennen.
In diesem ersten Buch seines groß angelegten Radikale Erlaubnis Projekts auf dem Weg zu einem Menschen, der sich vollumfänglich zu seiner Verwundung bekennt, gewährt der bekannte Therapeut einen rückhaltlosen Einblick in seine einzigartige Arbeit. Er leitet dazu an, den energetischen Missbrauch, den wir in unserer Kindheit erfahren haben und seitdem mit uns selbst und anderen betreiben, zu beenden. Er demonstriert, wie sich jede Neurose auflöst, wenn wir für unser Bauchgefühl eintreten und bekennen, was wirklich in uns lebendig ist.
„Ich habe das Buch in drei Tagen durchgelesen da es mich so berührt hat es hat viele neue Ansichten in mir geweckt. Ganz toll geschrieben und erklärt, mein erstes Buch von diesem Autor.“
„Ich habe das Buch nun schon zweimal gelesen- jeder Satz ist lesenswert und beschreibt in einer Deutlichkeit und Klarheit was in uns allen ständig abläuft. Ich mag die Art und Weise wie Mike Hellwig das Thema inneres Kind behandelt, dabei schonungslos und ehrlich ist.“
„Die Radikale Erlaubnis ist für mich das stimmigste was ich jemals gehört habe um tatsächlich wieder wahrhaftig zu leben, zu fühlen und zu spüren.“
„Dieses Buch wird für viele der Beginn einer spannenden Forschungsreise werden alle dunklen versteckten oder zerbrochenen Elemente der Person ans Tageslicht zu bringen und deren Energien zu befreien.“
„Hart und direkt – aber einfach WAHR … Aber dieses Buch – es ist DAS Buch der Ratgeber Bücher schlechthin!“
Traumaheilung durch Radikale Erlaubnis
Mein Leben mit Trauma und meine Therapie der Radikalen Erlaubnis
Den Weg aus der toxischen Scham, die jedes Trauma hinterlässt, hat Mike Hellwig in jahrzehntelanger Erforschung gesucht, die Essenz seiner Arbeit legt er in diesem Buch vor:
Die Radikale Erlaubnis für alles, was in uns ist.
In dem zweiten Band seines groß angelegten Radikale Erlaubnis Projekts geht Mike Hellwig den Schritt vom unterweisenden Therapeuten zu einem Menschen, der sich schonungslos ehrlich offenbart und vollumfänglich zu seiner eigenen Verwundung bekennt. So spricht der bekannte Therapeut offen über seine eigene, von schwerem Kindheitstrauma geprägte Geschichte und zeigt gleichzeitig auf, wie die bewusste Wiedererfahrung unseres Traumas zu einer Aussöhnung in der tiefsten Tiefe mit uns selbst führt.
„Der Autor geht direkt zum Kern, scheut sich nicht – seine eigenen traumatischen Erfahrungen zu teilen und sich nicht als „Guru“ darzustellen. Solche Ehrlichkeit und Authentizität habe ich bisher selten bei Menschen gesehen.“
„Das ist das mit Abstand brillanteste zum Thema Emotionen (und auch Eifersucht), das ich je gesehen habe – und ich dachte, ich kenne eine ganze Menge …“
„…ich finde das Buch sehr verständlich und berührend geschrieben.“
„DAS BUCH HAT MICH SEHR BERÜHRT UND ES MACHT MUT !!“
„Traumaheilung durch Radikale Erlaubnis“ in englischer Sprache
Opening the wound
Radically Allowing everything inside us. Everything!
Turning gently to our deepest wound, feeling exactly through our pain of abandonment, frees up all of our bound energy and finally leads us to the Big Laugh. And in the Big Laugh, we realize that all our struggles are caused by the avoidance of our pain.
Radikale Kreativität
Befreie deine schöpferische Energie
In diesem Buch leitet Mike Hellwig zu dem entscheidenden Schritt an, unser inneres Kind unzensiert durchkommen zu lassen – und die gewaltige schöpferische Kraft zu entfesseln, die in uns verborgen liegt.
Im dritten Band seines groß angelegten Radikale Erlaubnis Projekts auf dem Weg zum Menschen, der sich vollumfänglich bekennt, ermutigt Mike Hellwig voller Begeisterung dazu, unser Innerstes ans Licht zu bringen und auszudrücken. Der bekannte Therapeut und Schriftsteller gibt genaue Instruktion, wie wir unseren inneren Kritiker zu unserem Freund machen und dadurch automatisch in einen Schaffensprozess hineinkommen, der Spaß macht, tiefste Freude bringt, der uns dazu anregt, unserem Drama ins Gesicht zu lachen und wieder zu spielen. (Überarbeitete und ergänzte Neuauflage von Die Kraft deines inneren Kindes.)
„Durch seine radikal ehrliche, unterstützende und liebevolle Art weist er mich an und ich habe damit einen Durchbruch erlebt.“
„Dieses Buch von Mike Hellwig hat mich – wie seine früheren Bücher – sehr berührt, aufgewühlt, zum noch intensiveren Fühlen und auch Nachdenken angeregt. Für mich war es sehr wertvoll, dieses Buch zu lesen und wahrscheinlich auch immer wieder zu lesen.“
„…es geht um Aussöhnung, irgendwie um die Essenz um den Wesenskern, um tiefe Annahme all dessen, was in uns ist und immer in uns sein wird und sein darf. Dieses Buch macht den Raum in mir weiter und befreit mich von der Last …“
Wie wir uns vom positiven Denken heilen
Je mehr wir versuchen, positiv zu sein, desto anstrengender wird es. Mike Hellwig entlarvt in diesem Buch nicht nur die Gewalt, die wir uns selbst und anderen mit Positivem Denken antun. Der erfahrene Therapeut zeigt, wie der ganze Druck des Positiv-Sein-Müssens von uns weicht, wenn wir eine radikale Erlaubnis unserer Gedanken und Gefühle betreiben. Diese Hingabe an das, was wirklich in uns ist, heilt unser Trauma und stiftet endlich Frieden.
Befreie dein inneres Kind
Die meisten Menschen suchen ihr Leben lang nach der Liebe ihrer Eltern – doch lieben und anerkennen können wir uns nur selbst. Mit der Methode und den Übungen der Erlaubnis-Imagination, leitet Mike Hellwig auf eine behutsame Weise dazu an, das innere Kind zu finden und es damit aus seiner Verlassenheit und uns von den Lasten unserer Herkunft zu befreien.